Les bienfaits de l'huile de poisson(Omega-3) pour la santé incluent son rôle dans le traitement de diverses maladies cardiaques, de l'hypercholestérolémie, de la dépression, de l'anxiété, du TDAH, de l'affaiblissement du système immunitaire, du cancer, du diabète, de l'inflammation, de l'arthrite, des MICI, du VIH/SIDA, de la maladie d'Alzheimer, des troubles oculaires, de la dégénérescence maculaire et des ulcères. Elle contribue également à la perte de poids, au bon déroulement de la grossesse, à la fertilité et aux soins de la peau (notamment pour des affections comme le psoriasis et l'acné).
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